Limpieza del hígado

Antes de vivir en Ecuador practicaba terapia natural por hierbas y naturópata por 20 años. En Inglaterra hay un servicio de salud gratuito que es uno de los mejores del mundo y como resultado de esto la mayoría de mis clientes eran los que habían recibido lo mejor que el servicio podría ofrecer pero habían mejorado. Los incurables. Aunque la mayoría no estaban al punto de morir, pero sus enfermedades eran incómodos. Uno de los tratamientos más fiables era mejorar las sistemas y vísceras de eliminación: los intestinos, las riñones y el hígado. Esta estrategia era muy antigua, utilizada por los antiguos griegos y en formas diferentes en todo el mundo. Funciona porque el cuerpo humano no es 100% eficiente en la eliminación de los desechos: los del metabolismo celular, hormonas gastadas, de la digestión y otras impurezas. Cuando estos se acumulan la salud de una persona comienza a empeorar. El más importante es el hígado porque está implicado de alguna manera en cada otra función del cuerpo y por eso su desequilibrio causa un gran variedad de síntomas, incluyendo la hinchazón o dolor en la barriga, colesterol elevado, alergia, problemas de la piel y resistencia reducida de infecciones. Por eso en la medicina tradicional de china el hígado es considerada el órgano de armonía y es el lugar de empezar si quieres mejorar la salud. Para las mujeres cuando el hígado no funciona bien provoca desequilibrios hormonales que conducen al dolor y sangrado intenso o errático durante la luna. Esto sucede porque la primera parte de la actividad hepática, que descompone las sustancias basadas en la grasa, crea super hormonas en el proceso. Si estas no pueden ser tratados correctamente en la segunda fase, estas super hormonas son liberados de nuevo en el torrente sanguíneo donde causan estragos.

He usado el siguiente método con clientes cientos de veces y mantengo que está una de las mejores tratamientos naturales. Es fácil y se compone de productos alimenticios que son fáciles de encontrar. Sin duda no es tan eficaz como Kambo, pero es un buen tratamiento no obstante. Normalmente lo combinaría con otros tratamientos a base de hierbas, sin embargo, incluso como el único tratamiento que ha curado muchas condiciones diferentes, como migrañas, dolores de período y síntomas aparentemente no relacionados como congestión pulmonar.

Una palabra de precaución sin embargo, si usted sufre de cálculos biliares, esta limpieza no se recomienda ya que puede mover grandes piedras resultando en dolor o bloqueo. Hay otra limpieza específicamente para expulsar los cálculos biliares que se publicarán en una fecha posterior.

Limpieza Del Hígado

Para los mejores resultados esto debe ser repetido cada mañana en lugar de desayuno durante un período de 5 a 7 días. Continuar durante más de 7 días no es recomendable, sin embargo, si siente la necesidad de repetir la limpieza puede hacerlo después de un mes.

Lista de la compra

• 7 Limones

• 2 litros de cualquiera de los siguientes zumos de frutas: manzana, pomelo, naranja o piña. Jugos presionados son preferibles, pero se puede usar los venden en cartones si no contienen azúcar añadido. Manzana y pomelo de pulpa rojiza se consideran los mejores.

• Aceite de Oliva Virgen Extra de 0.5 litros

• 1 o 2 bombillas de ajo

• Raíz de jengibre fresco

• 25 g Polvo de cúrcuma (opcional)

Repite cada día por 5 a 7 días máximo

NO tome desayuno ni bebidas que no sean agua, jugo de frutas o té de hierbas hasta 2-3 horas después de tomar la siguiente bebida.

Mezcle los siguientes ingredientes en una licuadora.

• 1 limón o dos pequeños con la cáscara eliminado pero incorpore la parte blanca

• 150 a 300 ml de jugo de frutas de cualquiera de los bajo la lista de compras

• 1 a 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra

• 1 o 2 dientes de ajo

• Raíz de jengibre pelado, aproximadamente 1 cm de largo

• Una cucharadita de cúrcuma

Beba la mezcla usando una acción de "masticar" para mezclarla a fondo con su saliva. Después de 20 minutos puede tomar un té de hierbas para augmentar el efecto sobre el hígado (ver la lista de hierbas más adelante).

No coma durante 2 a 3 horas. La bebida contiene mucha energía y normalmente es suficiente para evitar el hambre real, pero si tiene mucha hambre coma algo de fruta.

Aprovechando al máximo la limpieza

Durante la limpieza evitar o reducir drásticamente su consumo de alimentos fritos, grasos, muy dulces o ricos, café y alcohol. El aceite de oliva virgen extra u otros aceites vegetales o de semillas prensados en frío pueden ser rociados sobre alimentos cocidos o usados para ensaladas pero no deben ser calentados. Beba mucha agua pura, tés de hierbas y zumo de frutas. Coma un montón de verduras recién preparadas, frutas y granos enteros. Se permite el pescado, y pollo en moderación, pero deba reducir la ingesta de alimentos que forman moco, como productos lácteos, carne, huevos y alimentos altamente procesados, incluida la harina blanca. Por favor, NO coma alimentos enlatados o comida para llevar durante la limpieza y en lugar de preparar su comida en casa de ingredientes frescos. Trate de comer algo de comida cruda, una ensalada ligera quizás, con cada comida. Coma lentamente y mastique cada bocado a fondo.

Después de terminar la limpieza, es aconsejable volver gradualmente a su dieta normal durante un período de 5 a 7 días y vuelva a introducir el alcohol y el café lentamente después de este período.

Problemas que se pueden encontrar durante la limpieza

Es bastante normal que las personas se sientan letárgicas alrededor de los días 3 a 5, por lo que es mejor dejar que esto caiga en un fin de semana o cuando se puede tomar tiempo para descansar y relajarse. El letargo es causado cuando el cuerpo es incapaz de eliminar las toxinas con la suficiente rapidez. Si usted está muy tóxico, esta etapa puede ser bastante debilitante, en cuyo caso puede detener el proceso de limpieza y volver a él cuando se haya recuperado. Sin embargo, en la mayoría de los casos vale la pena pasar por esta fase.

Si siente náuseas después de la bebida, reduzca la cantidad de aceite de oliva utilizado, luego aumentarla a medida que sea posible. Alternativamente, si sospecha que el ajo crudo es demasiado fuerte para su estómago omítalo, pero el ajo estimula procesos específicos de desintoxicación por lo que vale la pena persistir.

Hierbas que beneficiar el hígado

• Taraxaco (Taraxacum officinale) raíz - mejor cosechando desde plantas mas viejas.

• Alcachofa (Cynara scolymus) hojas

• Boldo (Preumus boldo) – esta planta es muy fuerte, no use más de una cucharadita por día y por no más de una semana.

• Cardo Santo (Silybum marianum) semillas

• Naranja, verde (Citrus aurantium) piel de la fruta – bueno para balancear la energía del hígado y mejor mezclado con las plantas anteriores.

Una cucharadita de materia seca o dos de materia fresca por taza de agua. Hervir por 5 minutos y dejar durante 15 minutos más, cerner y beber.